Merci à une foule en liesse et ensoleillé, le temps de 75 degrés, John Odom dit qu'il était tellement excité dimanche, il courait presque un peu. Le 66 ans, qui a subi une blessure à la jambe dans l'attentat du marathon de Boston l'an dernier était le premier à porter le flambeau lors du lancement de l'Un Course à Boston Californie, d'une côte à l'autre relais de bénéficier ceux qui sont touchés par les bombardements de l'an dernier . Odom a marché environ 50 verges avec le bâton à Santa Monica, en Californie., Avant de remettre le tout à sa fille, Nicole Reis, qui a couru le premier, le 7 mile étape du relais avec environ 100 autres coureurs. Odom était à la ligne d'arrivée du marathon attendant Reis à traverser le 15 Avril 2013, lorsque les explosions ont eu lieu. 'Il est difficile de trouver des mots sur ce que je ressentais», a déclaré Odom, de Redondo Beach, en Californie. «Je me sentais très honoré d'être en mesure de le faire et obtenir la course a commencé. Il était tout simplement fantastique.' La jambe gauche de Odom dessous du genou a été paralysé dans les explosions qui ont tué un petit garçon et deux adultes et blessé près de 300. Il a passé deux semaines sur le soutien de vie et subi 11 chirurgies sur sa jambe après les explosions. Aujourd'hui, il marche avec une canne et une attelle de jambe et doit porter des chaussettes de compression pour maintenir l'enflure. En cela, la deuxième année du relais de la charité, Odom a émergé pour les coureurs comme le visage de pourquoi ils font la course, mais la persévérance aussi à conquérir les effets des explosions. 3.300 mile, 3000 runner relais est le fruit de trois amis du Royaume-Uni qui ont regardé la couverture de l'attentat de marathon à la télévision et se sentit ému de faire quelque chose pour aider. groupes et un site de cartographie en ligne en cours d'exécution pour les aider à planifier un itinéraire dans un pays qu'ils ne connaissaient pas. L'effort de la base a commencé tranquillement, mais réunis attention et de la vapeur comme il portait Orient. L'entrée de coureurs se sent se dirigea vers élever $ 91,000 pour le Fonds unique de Boston, l'organisme de bienfaisance mis en place pour aider les personnes touchées par les bombardements. Cette année, les organisateurs visent à recueillir 1 million de dollars pour le Fonds unique de Boston et ont des coureurs d'amasser des fonds pour la charité. Ils ont retravaillé le relais de telle sorte que les stades peuvent accueillir plus de coureurs. Le coup d'envoi de dimanche à la plage de Santa Monica inclus la signature de l'hymne national par la nouvelle direction des anciens combattants Choir, un groupe de chant fait d'anciens combattants qui ont été sans-abri. Environ 100 personnes ont regardé les organisateurs et Odom dit quelques mots et le relais a commencé. 'Je pense que? les gens ont utilisé une Course à Boston pour trier de mouvement et ne pas insister sur les événements horribles qui étaient la cause et d'inspiration pour la raison pour laquelle nous faisons cela,' a déclaré l'organisateur Kate Treleaven du comté de Devon, en Angleterre. 'Maintenant, nous cherchons à aller de l'avant, aider les gens à surmonter les émotions qu'ils ont été réfugier depuis lors.' Reis et organisateur Danny Bent aidé à faire le bâton pour la première, huit stade de mile qui a mis fin à l'Université de Californie à Los Angeles. Beaucoup de coureurs à ce stade étaient au marathon quand les bombes ont décollé et / ou ont participé à une course inaugurale de l'été dernier. Comme ils l'ont fait l'année dernière, Treleaven et Bent suivra le relais dans une voiture, cette fois dans un offert par Toyota et décorées dans des couleurs bleu et jaune de la One Run. Chacun aura également exécuter différentes étapes chaque jour. Odom et son épouse, Karen, a déclaré qu'ils prévoient d'être à Boston pour l'arrivée de la baguette Avril 13. Karen Odom ont déclaré que leur participation est une façon de remercier les organisateurs de la pensée de la route les survivants ont à venir en termes de réhabilitation, chirurgies et réapprendre à vivre la vie. 2012 Nike Free Run 3 Pinke Argent Femmes ,Nike Free Run OG 2014 Anti-fourrure rouge de femmes Nike Free Run 2 2012 Rose Blanc Femmes Nike Free Run OG 2014 Anti-fourrure bleu-clair Femmes Nike Roshe Run 2014 Ant-fourrure rouge de femmes Nike Free Run Powerlines Ii Bleu Noir Hommes Nike Free Run Powerlines Ii Gris Hommes 2012 Nike Free Run 2 Noir Rouge Blanc Femmes 2012 Nike Free Run 2 2.0 Blue Orange Femmes Nike Free Run Powerlines Blue Rainbow Hommes «En ce moment notre attaque est beaucoup mieux qu'il ya trois ou quatre semaines', a déclaré Pagan. 'Nous pouvons faire plus de choses et je pense que ce retour nous aide.. Nous avons continué à battre.' Les Marlins ont conduit 5 0 3 et 6 avant d'absorber leur quatrième défaite en cinq matchs. Mais il ya de l'aide sur le chemin, avec cogneur racoleuse Mike Stanton devrait faire son débuts de ligue majeure mardi à Philadelphie. Stanton a séduit les Marlins pendant l'entraînement de printemps avec sa puissance, mais l'ancien voltigeur de 20 ans a été envoyé à double A Jacksonville pour l'assaisonnement. Il a répondu en dominant la Ligue du Sud, frappant .311 avec 21 circuits et 52 points produits en 52 matchs pour gagner la promotion des majors. Les Mets amélioré à 18 4 dans leurs 22 derniers matchs au Citi Field. Ils mènent les ligues majeures avec 22 victoires à domicile, y compris une période de neuf victoires consécutives dans le Queens qui a duré du 22 Avril to 8 mai. «Ce fut un de ces jeux qui teste votre personnage', a déclaré le receveur Rod Barajas. 'Qui vous dit ce que vous êtes tous sur. Ce fut une victoire impressionnante étant en baisse de 5 0 début.' Pedro Feliciano (2 2) a retiré Chris Coghlan avec des coureurs sur les premier et deuxième à la fin de la huitième, et Francisco Rodriguez a terminé pour sa 12ème enregistrer en 15 occasions. Cody Ross a frappé avec un coureur au deuxième pour terminer le jeu. 'Ces gars-là conservés battre et ils ne laissent jamais et ils étaient implacables», a déclaré Ross. «Ils voulaient de toute évidence un balayage et ils l'ont obtenu.' Ross a frappé un circuit de trois points de manche et Dan Uggla a aussi profonde pour la Floride. Coghlan a 2 pour 5 et une moyenne au bâton de .500 est (17 pour 34) dans ses huit derniers matchs, mais a frappé trois fois. Francoeur a frappé un terrain de Wood 1 2 dans les sièges à gauche pour son sixième homer, l'attachant à 6 et ravir la foule de 36 612. 'Je sais que cela est une grande cour, mais je savais que je suis celui-là,' dit Francoeur, qui est une moyenne au bâton de .500 (18 pour 36) au cours de sa 10 victoires consécutives frapper. «Je suis sûr que rien ne va l'arrêter.' Pagan a commencé le rallye remporté par une promenade contre Clay Hensley leadoff (1 2). Il est allé au troisième sur la Baie d'unique à gauche et plaça une accélération à la maison quand Davis a frappé un roulant à l'arrêt-court Hanley forte Ramirez, qui a fait un beau jeu pour lancer le double jeu. Curieusement, Gonzalez a gardé ses joueurs de champ intérieur milieu du dos, même si la course était aller de l'avant sur la troisième base avec personne dehors. Manuel Pagan mis en mouvement sur le terrain de comptage complet Bay, et le déménagement payé. 'Nous avons pris des risques et nos baserunners faisons bon lit,' dit Manuel. 'Nous nous sentions comme si elle est une boule de rupture, nous pourrions obtenir un but volé. La seule chose que vous vous inquiétez est de frapper un lecteur de ligne à quelqu'un, mais avec des personnes se déplaçant autour de lui est beaucoup plus difficile de frapper un lecteur de ligne à quelqu'un. Si vous le faire , vous venez de pourboire votre casquette '. Ricky Nolasco a alloué trois points et huit coups sûrs en cinq manches pour les Marlins, se tiré après seulement 82 emplacements. Il a fait pression Gonzalez lui permettre de rester dans mais le directeur était découragé. 'Certains des emplacements tôt étaient pas aussi nette que nous voulions voir', a déclaré Gonzalez. David Wright avait trois coups sûrs contre Nolasco, l'amélioration de sa carrière moyenne au bâton contre le droitier de .386 (17 pour 44). Gonzalez peaufiné son alignement pour la finale de la série, en espérant un retour à l'endroit leadoff aiderait Ramirez accrochage de son funk. Les résultats ont été mitigés; NL bâton le champion de l'année dernière a 0 pour 2 avec trois buts sur balles et est coincé dans un 1 pour 12 ornière. Uggla, bâton troisième place habituelle de Ramirez, a amorcé la quatrième avec son 13e circuit de, la conduite d'un terrain de Hisanori Takahashi 0 2 dans les sièges à gauche. Il était son cinquième de l'année contre les Mets. 2012 Nike Free Run 3 Pinke Argent Femmes,Mes TevasTevas fidèles résister à l'mars de temps. Ils ont l'air bien, sont très durables et durer des années. Ils sont personnalisés pour tous les pieds à cause des bretelles réglables. Je les trouve particulièrement bon pour moi parce que mes pieds sont si étroites. Tevas comme cette femme ouragan Sandal viennent dans une large organiser de couleurs et de motifs. Amazon porte un large assortiment de choix. je l'ai acheté mon premier Tevas après les avoir vus sur un guide à Key West. 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Tout le monde dans la famille doit savoir où trouver la trousse de premiers soins, les fournitures d'urgence, et d'autres nécessités dont ils auront besoin au cours d'une situation d'urgence. Assurez-vous que tout le monde a une lampe de poche et des chaussures sous leur lit dans le cas d'un tremblement de terre. Dessinez une carte de votre maison et de marquer les meilleurs voies et issues de passer par en cas d'urgence. Si dans le cas où votre famille se sépare en cas d'urgence, mis en place pour répondre si vous devez évacuer votre maison. Il est très important de prêter une attention particulière aux besoins de vos enfants lors de la préparation aux situations d'urgence. Assurez-vous qu'ils sont là quand vous parlez de la préparation et de la sécurité d'urgence. Aidez-les à se rappeler leurs informations vitales au cas où ils se perdent et doivent trouver leurs tuteurs. 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Tout d'abord, assurez-vous que vos lits sont loin des fenêtres et que vous avez des détecteurs de fumée à chaque étage de votre maison avec des batteries chargées, avec ABC extincteurs d'incendie de type. Si il ya des miroirs ou des images accrocher sur vos murs, assurez-vous qu'il n'y a pas canapés placés sous eux. Et si vous avez des étagères, mettre les objets les plus lourds sur les niveaux les plus bas. Garder les produits chimiques comme l'eau de Javel et l'ammoniaque loin de l'autre et en toute sécurité fermés car ceux-ci sont dangereux, surtout lorsqu'ils sont mélangés. Ce sont quelques-unes des façons dont vous pouvez préparer votre famille et enfants pour les urgences. Profitez de toutes les matières d'apprentissage offertes aux adultes et aux enfants à votre poste de pompiers ou de la police station locale. Renforcer ce que vos enfants apprennent à l'école sur les urgences en ayant des conversations avec eux et pratiques, comme des exercices d'incendie, à la maison.
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